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    木瓜猪肚汤的cc国际洗衣店_cc7688国际彩球网_cc国际网投代理入口【图文】,怎么做好吃_

    2019-03-10 04:48 狗万体育怎么样

    更新于:2018-01-18
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    家常菜谱分类

    鲜味粥汤分类

    脾保养食谱分类

    胃保养食谱分类

    1小时以上所需时间

    高级建造难度

    食材明细

    木瓜(3~4人份)1个(或许3斤阁下)

    猪肚1个

    陈皮1/4块

    蜜枣2个(可以不放)

    3片

    木瓜猪肚汤的cc国际洗衣店_cc7688国际彩球网_cc国际网投代理入口具体步调

    第1步
    狗万体育怎么样猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍,并用刀刮去肚内残留及黏液,洗净,然后放入滚水中滚2~3分钟,把猪肚取出,用刀刮去猪肚上的苔,再用油搓洗清洁,切片,再放滚水中焯出泡沫捞起备用。
    木瓜去皮去核切厚块,小吃美食,陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤,蜜枣去核。

    第2步
    砂煲里放适量清水和姜片、陈皮、蜜枣一同煮开,放猪肚煲45分钟后,下木瓜再煲45分钟。喝时可调入适量的盐。

    木瓜猪肚汤的营养阐发

    Tags: 木瓜猪肚汤

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