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    竹蔗茅根胡萝卜马蹄水的cc国际洗衣店_cc7688国际彩球网_cc国际网投代理入口【图文】,怎么做好吃_

    2019-03-10 04:46 狗万体育怎么样

    更新于:2018-06-08
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    家常菜谱分类

    鲜味粥汤分类

    肝保养食谱分类

    肺保养食谱分类

    胃保养食谱分类

    清热去火食谱分类

    香味 菜品口胃

    主要工艺

    1小时以上所需时间

    普通建造难度

    食材明细

    胡萝卜(3~4人份)200克

    竹蔗300克

    马蹄10只

    鲜茅根100克

    10碗

    竹蔗茅根胡萝卜马蹄水的cc国际洗衣店_cc7688国际彩球网_cc国际网投代理入口具体步调

    第1步
    鲜茅根洗净,胡萝卜去皮切滚刀块,竹蔗去皮切小段后用水冲洗一下蔗碎,马蹄去皮
    全部质料一起放进砂煲,插手10碗水,大火煲沸后转小火煲1个小时即可

    步调图:鲜茅根洗净,小吃美食,胡萝卜去皮切滚刀块,竹蔗去皮切小段后用

    步调图:全部质料一起放进砂煲,插手10碗水,大火煲沸后转小

    狗万体育怎么样 竹蔗茅根胡萝卜马蹄水的cc国际洗衣店_cc7688国际彩球网_cc国际网投代理入口小贴士 1、茅根是白茅的根茎,是一种清热类的中药材,其“中空有节,最善透发脏腑郁热,托痘疹之毒外出;又善利小便淋涩作疼,因热小便短少,腹胀身肿;又能入肺清热以宁嗽定喘;为其味甘,且鲜者嚼之多液,故能入胃滋阴以生津止渴,并治肺胃有热”。其性味甘寒,入肺、胃、小肠经,能凉血止血、清热利尿。和竹蔗、马蹄、胡萝卜四物合煲为汤,是广东民间常用于清暑热、祛湿热、治春夏间皮肤病的汤水,尤多用于小儿(好比小儿水痘、麻疹、手足口病初起,或痘疹出不畅、不透者有很好的清透感化)。寒虚型体质的人则可插手少许陈皮和生姜。
    2、鲜茅根比干茅根结果更好,买不到鲜茅根可以去药店买干茅根,干茅根用量可减至50克。
    3、竹蔗是甘蔗的一种,中医认为它能清热泻火、润燥解毒,要选用青白皮的甘蔗。

    竹蔗茅根胡萝卜马蹄水的营养阐发

    Tags: 竹蔗茅根胡

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